Kūno priežiūra

Kokių priemonių reikėtų kūno priežiūrai?

Svarbu pasirinkti kokybišką ir odos nesausinančią dušo želę ar vonios putas. Tinkamo, neutralaus pH, nedirginantis ir nesausinantis prausiklis padės pašalinti nešvarumus, prakaitą bei negyvas odos ląsteles ir oda bus spindinti. Po prausimosi rekomenduojama naudoti kūno kremą, pienelį arba sviestą. Taip oda bus pamaitinta ir sudrėkinta. Visos kitos priemonės gali būti pasirinktos individualiai.

Kas mažina prakaitavimą?

Kalbant apie kūno priežiūrą, itin opus klausimas yra prakaitavimas. Siekiant sumažinti prakaitavimą, reikėtų naudoti antiperspirantą, kuris blokuoja prakaito liaukas. Norint sumažinti nemalonius kvapus galima naudoti dezodorantą. Prakaituojančios kojos irgi kelią daug problemų, todėl jų priežiūrai reikėtų rinktis specialius dezodorantus.

Kaip prižiūrėti rankų odą?

Daug darbo kasdien atitenka rankų odai. Mes jas plauname dažnai, naudojame muilą, indų ploviklius ar kitokią chemiją. Rankos daugiausiai patiria išorinio poveikio – vėjo, kaitros, šalčio ir panašiai. Todėl rankų priežiūrai reikėtų naudoti rankoms skirtą kremą, kuris intensyviai drėkina.

Kada naudoti kūno šveitiklį?

Kalbant apie kūno priežiūrą, būtina paminėti, kad itin svarbu periodiškai naudoti kūno šveitiklį. Ši priemonė efektyviai pašalina susikaupusias negyvas odos ląsteles, todėl oda tampa švaresnė, rečiau kamuoja kūno aknė. Taip pat oda tampa skaistesnė, lygesnė. Labai svarbu po kūno šveitimo procedūros pasirūpinti tinkamu drėkinimu.