Cinko Papildai

Jeigu vargina suprastėjusi plaukų būklė, oda parado sveiką išvaizdą, pastebite, kad dažniau puola infekcinės ligos, galbūt jūsų organizmui trūksta cinko? Šio mikroelemento poveikis organizmui, mūsų sveikatai ir gerai savijautai didžiulis. Todėl jei reikalingas šis mikroelementas, jo stoką kompensuokite kokybiškais cinko maisto papildais. Jums siūlome daug puikių atsiliepimų sulaukiančių „Nuum Cosmetics“, „Bloommies“, „Hair Care Panda“, „Biofarmacija“, „Proto-col“ ir kitų gamintojų produktus.

Kokia cinko nauda mūsų organizmui?

Cinkas yra vienas iš reikalingiausių mikroelementų žmogaus organizmui. Jis dalyvauja daugelyje itin reikšmingų procesų. Labai svarbus cinko vaidmuo mūsų ląstelėms, kad jos galėtų sėkmingai augti, daugintis. Taip pat šis mikroelementas didina organizmo atsparumą infekcijoms, labai didelė jo nauda ir gerai plaukų būklei, dailiai odai, sveikiems nagams.

Kaip žinoti, kad organizme stokojama cinko?

Apie bet kokių vitaminų ir mineralų trūkumą organizmas mums praneša. Jei stokojama cinko, didelė tikimybė, jog vargins odos sausumas, pastebėsite, kad nagai tapo trapesni, lūžinėja, plaukai taip pat gali nusilpti, imti gausiau slinkti. Galimą cinko trūkumą gali išduoti ir tai, kad prasčiau gis žaizdelės, dažniau puls įvairios infekcijos. Dar cinko stoka gali pasireikšti ir apetito praradimu.

Kaip išsirinkti cinko papildus?

Jei domina cinko papildai, pirmiausia rinkitės patikimą gamintoją ir pardavėją. O tada rinkdamiesi atsižvelkite į produkto sudėtį, koks cinko kiekis joje bei tai, kokią problemą norite spręsti. Pavyzdžiui, cinko ir seleno duetas bus tobulas pasirinkimas nagams, plaukams ir odai; imunitetui stiprinti rinkitės cinką su vitaminais (vitaminu C, A, D); geresnei odos būklei tiks cinko, hialurono rūgšties, biotino bei vitaminų kompleksas.

Kokios formos cinko papildus rinktis?

Maisto papildai su cinku gali būti kapsulių, tablečių, skystos formos, milteliai, vitaminai-guminukai. Poveikis nuo formos nepriklauso, svarbiausia – cinko kiekis, teisingas vartojimas ir kokybė. Todėl formą rinkitės tokią, kuri patogiausia vartoti jums. Jei daug keliaujate, patogu bus kapsulės ar tabletės – galite įsidėti reikiamą kiekį į mažesnę pakuotę. Jei norite skanių maisto papildų, daugeliu atvejų puikiai tiks guminukai.