Masažo aliejai

Kokie yra pagrindiniai masažo aliejaus tipai?

Masažo aliejai gali būti augaliniai (pvz., migdolų, simondsijų, kokosų, vynuogių kauliukų), mineraliniai (dažniausiai neutralaus kvapo, gerai slystantys) ar su pridėtais eteriniais aliejais. Taip pat skiriasi paskirtis: atpalaiduojantys, šildantys, gaivinantys, skirti celiulito mažinimui ar raumenų atsigavimui. Rinktis reikėtų pagal pageidaujamą poveikį ir odos tipą.

Kuo skiriasi eterinių aliejų pagrindu pagamintas masažo aliejus nuo neutralaus?

Eteriniai aliejai ne tik suteikia malonų aromatą, bet ir veikia aromaterapiškai – levandų aliejus ramina, citrusiniai – gaivina ir žvalina, eukaliptas ar pipirmėtė – malšina įtampą. Tuo tarpu neutralūs aliejai (be kvapų) labiau tinka jautriai odai, vaikams ar tiems, kurie vengia stiprių kvapų. Jie dažnai pasirenkami bazinėms masažo procedūroms ar individualiam kvapų maišymui.

Ar masažo aliejus tinka visų tipų odai?

Dauguma masažo aliejų yra hipoalerginiai ir tinka įvairiems odos tipams. Tačiau turint labai jautrią, linkusią į alergijas ar spuoguotą odą, verta rinktis lengvesnės tekstūros aliejus (pvz., simondsijų ar vynuogių kauliukų) be pridėtinių kvapų. Jei aliejus yra su eteriniais komponentais, svarbu patikrinti, ar jie nesukelia dirginimo.

Ar galima masažo aliejų naudoti kasdien?

Taip, masažo aliejus gali būti naudojamas net ir kasdien – tiek masažui, tiek kaip kūno odos priežiūros priemonė. Ypač žiemos sezonu ar po saulės vonių aliejus puikiai drėkina, maitina odą ir neleidžia jai išsausėti. Tačiau kasdieniam naudojimui verta rinktis švelnesnius, be šildančių ar aktyvių komponentų produktus.

Kaip pasirinkti tinkamą masažo aliejų namų naudojimui?

Namų masažui geriausia rinktis aliejų, kuris gerai slysta, greitai nesusigeria ir turi jums patinkantį kvapą. Jeigu siekiate atsipalaidavimo – rinkitės levandų ar sandalmedžio kvapo aliejų. Jei norite tonizuojančio efekto – citrusiniai ar rozmarino aliejai bus tinkamas pasirinkimas. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad aliejus būtų natūralus, be sintetinių kvapiųjų medžiagų ir dažiklių.