Miego akiniai

Pasiilgusiems gero ir kokybiško nakties miego rekomenduojame įsigyti miego akinius. Nors dažnai jie būna apipinti stereotipais, kad yra skirti tik moterims, tai nėra tiesa. Šie akiniai neleidžia jokiam šviesos šaltiniui trikdyti ramaus jūsų miego, padeda, kai sunku užmigti, sergant arba kelionės lėktuvu metu, kai dega šviesos, tačiau norisi kokybiškai pailsėti. Kaip juos išsirinkti ir kur įsigyti?

Akiniai miegui - kaip jie veikia?

Miego akiniai sukuria aklinos tamsos pojūtį, dėl to mes užmiegame greičiau, o miegame kokybiškiau. Be to, jie gali padėti išlaikyti drėgmę akyse, sulėtinti raukšlių atsiradimą. Šiuos akinius ypač vertina nemigos kamuojami žmonės.

Verta tokius akinius įsigyti keliaujant, nakvojant ne namuose, nes jie suteiks jaukumo, patogumo ir leis greičiau užmigti. Šviesa trukdo kokybiškam miegui, todėl miego akiniai gali tapti tiek puikia dovana sau, tiek artimiesiems.

Ar miego akiniai pagerina miegą?

Taip, miego akiniai tikrai pagerina miegą, nes tam, kad kokybiškai pailsėtume, mums reikalinga tamsa. Vis dėlto, jei nakvojame ne savo namuose, bandome užmigti lėktuve ar bet kur kitur, ne visuomet galime būti tikri, kad bus pakankamai tamsu. Tamsoje gaminasi melatoninas, kuris kontroliuoja mūsų miego ciklus.

Tyrimai rodo, kad miego akiniai prailgina vadinamąją REM miego fazę. Šioje fazėje mes sapnuojame, jos metu suaktyvėja smegenų veikla. Tai kone trumpiausia miego stadija, dėl to ypatingai domina mokslininkus.

Miego akiniai, kaip išsirinkti?

Rinkitės švelnios medžiagos miego akinius. Ypatingai kokybiški būna akiniai, pagaminti iš šilko ar kokybiško satino. Kadangi jie ant jūsų veido bus visą naktį, svarbu, kad medžiaga nedirgintų odos, būtų jai švelni, netrintų. 

Idealu, jei akinių virvelė smarkiai tamposi arba reguliuojasi, tuomet galėsite patogiai juos naudoti ilgą laiką.

Miego akiniai internetu už gerą kainą

Patogiausia miego akinius yra įsigyti internetu, nes galima ne tik palyginti akinių specifikacijas tarpusavyje, bet ir paskaityti kitų klientų atsiliepimus. Ieškokite akinių, pagamintų iš švelnių, natūralių medžiagų: šilko, medvilnės satino ar kitų. Svarbu, kad virvelė būtų tampri, kitap akiniai gali per daug apspausti ir sukelti diskomfortą.